Kiedy znienacka odkry\u0142am m\u00f3j perfekcjonizm, postanowi\u0142am si\u0119 go natychmiast pozby\u0107. W tym celu zacz\u0119\u0142am wszystkie moje si\u0142y i ca\u0142\u0105 energi\u0119 koncentrowa\u0107 nad prac\u0105 nad nieperfekcjonizmem. Robi\u0142am to ze staranno\u015bci\u0105 i zaanga\u017cowaniem godnym wszelkich neofickich antydzia\u0142a\u0144. Chodzi\u0142am do psychologa codziennie zwierzaj\u0105c si\u0119 z podj\u0119tych pr\u00f3b pozbycia si\u0119 tej przebrzyd\u0142ej, acz wro\u015bni\u0119tej g\u0142\u0119boko we mnie cechy. Rozmawiaj\u0105c z lud\u017ami, sprz\u0105taj\u0105c, za\u0142atwiaj\u0105c r\u00f3\u017cne sprawy z bezb\u0142\u0119dn\u0105 spostrzegawczo\u015bci\u0105 wy\u0142apywa\u0142am kiedy i w jaki spos\u00f3b perfekcjonizm wyziera ze mnie i rozsiada wygodnie w moim \u017cyciu. Natychmiast reagowa\u0142am wykopuj\u0105c go z ca\u0142ej mocy, niestety z regu\u0142y zbyt p\u00f3\u017ano. Swoje ju\u017c wykona\u0142. Doprowadza\u0142o mnie to do sza\u0142u. Przecie\u017c tak si\u0119 stara\u0142am! Na pi\u0105tk\u0119, co najmniej. Tak bardzo nie chcia\u0142am by\u0107 perfekcjonistk\u0105! Prosi\u0142am psychologa o recept\u0119 na t\u0119 bol\u0105czk\u0119. Kiwa\u0142 g\u0142ow\u0105 z min\u0105 tak bardzo denerwuj\u0105co- wszechwiedz\u0105c\u0105, \u017ce nie wiedzia\u0142am kogo bardziej nie znosz\u0119, jego czy perfekcjonizmu. Pewnie co\u015b m\u00f3wi\u0142, ale nie s\u0142ysza\u0142am co. Zanadto skupiona by\u0142am na szukaniu mojego antidotum, kt\u00f3re pozwoli mi zapanowa\u0107 nad t\u0105 skaz\u0105 charakteru. Ale nic nie dzia\u0142a\u0142o. Czu\u0142am si\u0119 przez to bezradna i sfrustrowana. To mnie unieszcz\u0119\u015bliwia\u0142o. Ju\u017c rano, zaraz po otwarciu oczu, zaczyna\u0142am obmy\u015bla\u0107 sposoby na zniszczenie wroga. Wyobra\u017ca\u0142am sobie siebie totalnie nieperfekcjonistyczn\u0105, trzymaj\u0105c\u0105 to idealne zwierz\u0119 na smyczy pos\u0142uszne wszelkim rozkazom. Nie wychod\u017a! – m\u00f3wi\u0142am. – Zosta\u0144 gdzie\u015b w sobie! W moich marzeniach s\u0142ucha\u0142 si\u0119 mnie sprawiaj\u0105c, \u017ce by\u0142am… hmmm… perfekcyjnie nieperfekcyjna. <\/p>\n\n\n\n
W ko\u0144cu to zrozumia\u0142am. Tego dnia pada\u0142 deszcz, a moja potrzeba bycia idealnie nieidealn\u0105 doprowadzi\u0142a mnie do ca\u0142ego stawu \u0142ez. Sta\u0142am nad tym stawem, sama w ca\u0142kiem mokrym parku i patrzy\u0142am na kaczki. Czu\u0142am si\u0119 g\u0142\u0119boko nieszcz\u0119\u015bliwa i samotna we w\u0142asnej rozpaczy. Wtedy zadzwoni\u0142 m\u00f3j m\u0105\u017c pytaj\u0105c si\u0119 gdzie jestem. Jako\u015b tak mi si\u0119 cieplej zrobi\u0142o w \u015brodku. I mniej samotnie. Wr\u00f3ci\u0142am do domu, ca\u0142a mokra i wszystko memu m\u0119\u017cowi opowiedzia\u0142am. O tym potworze drzemi\u0105cym we mnie, przyczajonym, ukrytym, co i rusz wyzieraj\u0105cym znienacka, tej bestii przeokropnej, kt\u00f3ra wros\u0142a we mnie i niczym wykurzy\u0107 si\u0119 nie daje. O tym, \u017ce pr\u00f3bowa\u0142am si\u0119 \u015bwi\u0144stwa pozby\u0107, ale nie potrafi\u0119. M\u0105\u017c, widzia\u0142am to w jego twarzy, nie wszystko zrozumia\u0142, cho\u0107 by\u0142 szczerze przej\u0119ty. Poda\u0142am przyk\u0142ady. \u017be zawsze kiedy tak, to ja tak. Albo gdy tak, to tak. Takie jaskrawe sytuacje, w kt\u00f3rych perfekcjonizm bra\u0142 mnie we w\u0142adanie i bezczelnie wychyla\u0142 sw\u00f3j \u0142eb. Ma\u0142\u017conek przyk\u0142ad\u00f3w wys\u0142ucha\u0142, a potem z wci\u0105\u017c t\u0105 przej\u0119t\u0105 i nie wszystko rozumiej\u0105c\u0105 min\u0105 powiedzia\u0142: \u201eNo. Tak masz\u201d. I jeszcze wzruszy\u0142 ramionami. <\/p>\n\n\n\n
Wtedy mi odpu\u015bci\u0142o, daj\u0119 s\u0142owo. M\u00f3j m\u0105\u017c poda\u0142 mi tabletk\u0119, kt\u00f3rej z tak\u0105 zaci\u0119to\u015bci\u0105 szuka\u0142am. \u201eTak mam\u201d. I co w tym strasznego? Ka\u017cdy co\u015b ma. Ja mam perfekcjonizm i szczerze powiedziawszy, to jeszcze kilka innych niedoskona\u0142o\u015bci si\u0119 u mnie znajdzie. Bo… jestem cz\u0142owiekiem. A ludzie nie s\u0105 idealni. S\u0105 w\u0142a\u015bnie ludzcy. Ze swoimi wadami i zaletami. Z mocnymi i s\u0142abymi stronami. Perfekcjonizm ma to do siebie, \u017ce nie akceptuje s\u0142abo\u015bci. A sam jest rys\u0105 na tym idealnym obrazie siebie. Jego istot\u0105 jest wykluczenie w\u0142asnego jestestwa. Dlatego droga do pracy nad nim, prowadzi dok\u0142adnie na odwr\u00f3t, ni\u017c on nakazuje. Nie da si\u0119 go pokona\u0107, bo jest cz\u0119\u015bci\u0105 mnie. Nie ma co z nim walczy\u0107, bo to go jedynie nakr\u0119ca i pot\u0119guje. Mo\u017cna go tylko przyj\u0105\u0107, zaakceptowa\u0107, polubi\u0107. <\/p>\n\n\n\n
Od tamtej pory oswajam sw\u00f3j perfekcjonizm. Czasem go nawet przytulam. Drapi\u0119 za uchem i po brzuchu. Ucz\u0119 si\u0119 go i ucz\u0119 jego, by czasem przysiad\u0142 zamiast wybiega\u0107. On \u0142agodnieje. Zrobi\u0142 si\u0119 leniwy. Du\u017co ostatnio sypia. Cho\u0107 czasem przebudza si\u0119 i g\u0142o\u015bno szczeka. Ale to te\u017c jest w porz\u0105dku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kiedy znienacka odkry\u0142am m\u00f3j perfekcjonizm, postanowi\u0142am si\u0119 go natychmiast pozby\u0107. W tym celu zacz\u0119\u0142am wszystkie moje si\u0142y i ca\u0142\u0105 energi\u0119 koncentrowa\u0107 nad prac\u0105 nad nieperfekcjonizmem. Robi\u0142am to ze staranno\u015bci\u0105 i zaanga\u017cowaniem godnym wszelkich neofickich antydzia\u0142a\u0144. Chodzi\u0142am do psychologa codziennie zwierzaj\u0105c si\u0119 z podj\u0119tych pr\u00f3b pozbycia si\u0119 tej przebrzyd\u0142ej, acz wro\u015bni\u0119tej g\u0142\u0119boko we mnie cechy. Rozmawiaj\u0105c\u2026 Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej »<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-615","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mysli"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/615","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=615"}],"version-history":[{"count":56,"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":671,"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/615\/revisions\/671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/snujemisie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}